什锦八宝粥、包子、馒头、花卷

蒸红薯、五香茶叶蛋、原味面包、

牛奶、清炒油麦菜、香辣萝卜干

青笋烧鸡、有机花菜炒腊肉

丝瓜青豆肉丝、清炒上海青

酸萝卜老鸭汤、粗粮米饭

苹果

蒜薹盐煎肉、番茄炒蛋

芽菜碎肉豇豆、凤尾煮胡萝卜

冬瓜大骨汤、珍珠米饭

              三鲜米线

青菜瘦肉粥、包子、馒头

蒸玉米、鸡蛋、面条、牛奶

椒盐花生米、清炒嫩南瓜

香油冻糕

雪豆海带炖排骨、甜椒肉丝

黄瓜肉丁、小白菜煮芋儿

番茄煎蛋汤、珍珠米饭

香梨 

水煮肉片、泡椒猪肝

碎肉芹菜、蜜饯南瓜

三鲜肉汤、珍珠米饭

             芝麻汤圆

现熬小米粥、包子、馒头、花卷    

蒸土豆、鸡蛋、原味面包、牛奶    

素炒青笋丝、香辣豆干 

清汤丸子（低段）、清蒸江团（中高

段）、香菇豆腐（低段）、麻婆豆腐

（中高段）、三月瓜炒肉

清炒飘儿白、萝卜炖肉汤

珍珠米饭、千禧番茄

咖喱鸡块、木耳炒肉

韭菜豆干炒肉、虾仁冬瓜

罗宋汤、珍珠米饭  

             杂酱面

黄金南瓜粥、包子、馒头、红糖发糕

蒸花生、鲜卤鸡蛋、手撕包菜、牛奶

双椒土豆丝    

鲜卤鸡腿、酱烧茄子肉丝

蒜苗炒肉、五香土豆

黄豆脊骨汤、粗粮米饭

橘子   

什锦蒸蛋、腰果肉丁

莲白盐煎肉、双椒玉米

酸菜粉丝汤、珍珠米饭

          牛奶、玉米糕    

青菜瘦肉粥、包子、花卷

鸡蛋、原味面包、牛奶、蒸山药

素炒青菜、香辣萝卜干

番茄牛腩、花菜小炒肉

大青椒炒肉、肉沫粉丝

紫菜蛋花汤、珍珠米饭

冬枣

土豆肉丝、青椒炒肉

黄瓜炒蛋、炝炒莲白

冬瓜棒骨汤、珍珠米饭

            三鲜鸡丝面  

初中、高中部

本周食谱

民谚云“石膏点豆腐，一物降一物”就

点出了做豆腐的秘诀。豆腐的问世，

受天下百姓饮食之钟爱，其中当属麻

婆豆腐最受欢迎。

麻婆豆腐，是清同治初年成都市万福

桥一家小饭店女老板刘氏所创制。

刘氏面部有麻点，人称陈麻婆，她创

制的烧豆腐，则被称为“陈麻婆豆腐”，

后来这道菜被许多饮食店取名为

麻婆豆腐。