在同一辆列车上,有人感染,有人安全。这是机体免疫力。
同样的隔离,︃有︊人一年吃喝︄不愁,有人一星期就经济拮据。这是财务免疫力。
同样待家里,有人在读书,学习,空中课堂很自律;有人睡觉,看电视,玩游戏……,混混沌沌过一天。这是价值免疫力。
一样︉的灾︂难,有人阳光向上︌,勇往直前;有人怨天尤人,甚︊至仇︅视社︄会。这︌是心理免疫力。
这场灾难,是一个大浪淘沙的过程。对所有人的体质、阅历、认知、人性、良知、勇气、思想、灵魂、价值观等,都是场筛选。
如何从疫”路中找到晴空?如何让我们的梦想不停滞?是值得咱们一起探讨和努力的事情。
今天带给你们的是一堂生涯规划微课程---《疫路有晴空,开学筑梦行》。这个活动可以通过家庭故事会来进行。你们只需要准备好口,耳,纸和笔就可以实践啦。
通过这个生涯活动,你们会发现一个很神奇的现象。那就是:在冥冥之中,你就在成为你的榜样/偶像那样的人。你常看的杂志、网站、APP或电视节目则是你心仪的职业环境。而你一直喜欢的格言则是促进你前进的动力。
所以,同学们,行动起来吧。让我们看看你的理想生涯世界是什么样子的呢?还有,你们是不是也很好奇自己的爸爸妈妈的理想世界是什么样的呢?那么,邀请爸爸妈妈一起来做一场家庭故事会吧。
疫情之下
我们要如同重视“绿码”一样
积极守护我们心理健康的“绿码”
当我们感到恐慌、焦虑、无助时
可以咨询我校心理健康中心
陈老师 曾老师
也可以拨打以下热线寻求帮助
——————
防疫心理热线
四川省心理援助热线
电话:96111
服务时间:24小时
成都市心理援助热线
电话:028-96008
服务时间:24小时
成都市中小学心理热线
电话:028-962028
服务时间:09:00-21:00
成都市第四人民医院心理热线
电话:96008 028-87577510
华中师范大学援助成都的心理热线平台
咨询热线:4009678920,
010-67440033,
027-59427262
服务时间:08:00-24:00
来源丨心理健康中心
编辑丨曹旭
审核丨李星