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为青春保驾 为花季护航 ——初一年级青春期心理健康教育之家长课堂上线
发布时间:2021-12-13    文章来源:成都新世纪外国语学校    浏览量:15388

为青春保驾 为花季护航 


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      青春期是一个孩子和成年人之间的过渡期,也是一个分界线,这段时期特别的具有魔力。

       进入青春期的孩子,他们的身体快速生长变化的同时,心理上也在飞速的发展。这个时期的孩子开始思考“我是谁”,而且特别喜欢彰显个性,经常与父母发生各种冲突,具体行为表现有顶嘴、倔强,乱发脾气,不听话,情绪反应强烈...... 也就是大家常说的“叛逆”现象。

      针对孩子青春期特有的这些变化,青春期孩子的父母应该做好怎样的思想准备;如何才能走进孩子的世界,与孩子相处呢?成都市温江区新世纪光华学校家长学校专门为此举办了专题讲座。

      12月9日,成都新世纪光华学校的心理教师朱金莉(国家二级心理咨询师、中学一级教师、家庭教育指导师(高级)中国心理学会认证高级心理讲师、四川省心理咨询师协会会员以及温江区家庭教育指导骨干教师)给初一年级的家长们带来了一场以《走进青春期孩子的世界》为主题的线上家长课堂专题讲座。旨在帮助家长们了解青春期孩子思想和情绪上的变化,和大家分享如何应对这些变化的一些好的经验。

朱金莉老师的家长课堂

      讲座一开始,朱老师给家长们抛出了一个话题:当我们看到青春期这几个字的时候,大家会想起哪些自己曾经经历过的青春期难忘的事情呢?与此同时,提到我们的青春期的孩子,大家又会想到什么呢?自然而然地过渡到对青春期的解读,进而让家长明确青春期孩子需要完成的四大任务:与众不同、摆脱父母、寻找伙伴、自己作主。在完成任务的过程中孩子因为生理的大脑快速发育而抑制大脑控制冲动的部分还没有完成,孩子会和家长发生各种冲突在所难免。因为青春期孩子的叛逆是他们成长的需要,是孩子心理健康的表现。准确地说不是孩子不听话叛逆了,恰恰是孩子觉醒了!如果我们没有意识到这点,那就很有可能陷入一点办法都有的沮丧与无助的状态,而且还很不甘心,甚至也期待最好有心理专家出来给到一些切实可行的方法帮助大家顺利度过青春期。事实上当孩子出现所谓的叛逆的时候是需要我们家长正确应对的,比如要做到三点:不逃避、不镇压、不诱惑。朱老师用生活中常见的事件给家长们就这三点现象一一做了解读,用案例的形式给到大家一个方向的指导。

      朱老师同时对这期间孩子可能出现的所有变化做好心理准备具体有哪些思想准备呢?朱老师结合自己的工作经验,给家长们分享了一些好的做法:

面对孩子青春期的思想准备

01

想想自己的青春期,那时候我们最希望父母或者老师用什么样的方式来对待我们是能够接受的,然后推己及人;

02

改变和孩子的交流方式,把孩子当成具有独立思想的人,当成自己身边的朋友,做认真的倾听者,同时要转变身份,从“管家婆”转变成孩子的顾问,不要事事命令孩子,管控孩子,做好孩子生活与学习的家庭顾问,给孩子适当的合理的建议;

03

不要打孩子,因为打孩子的时候孩子会分泌一些应急激素,没办法排解,同时也会让孩子觉得很挫败,关键还不能最终解决问题。

      另外对于一些完全不叛逆也表现特别乖的孩子不能心存侥幸,反而要多一些关注,适当的时候还可以制造一些让他们与家长发生争论等的活动。

      与此同时,朱老师还给家长们提出了青春期的孩子需要注意的7大危险行为:

1

孩子的睡眠突然出现了明显的变化,比如他睡不着觉或者他就不睡觉,兴奋,这是一个信号。

2

他在吃饭习惯上,突然出现了明显的变化,比如说突然饭量大增,或者突然吃不下饭。

3

他的注意力突然变得难以集中。就是抑郁会导致注意力不集中,产生这种抑制的现象,他学不进去,看什么都看不进去,效率变得极其低下。

4

考试分数的突然大幅下降。

5

孩子比往常更加容易发怒、易怒。

6

在日常生活方面的快速变化。比如他每天的线路,他每天做的事跟以往突然之间发生了很大的巨变。

7

他社交圈的快速变化,出现一些奇奇怪怪的人。

      针对以上出现的7中危险信号,朱老师也给家长们给出了相应的指导和建议。

      春天要做春天的事,家长要做孩子春天所需要的教育和引领。朱老师就家长们关心的孩子青春期性教育话题也做了相应的解读与建议,希望家长们找准重要时机给孩子谈,比如男孩子出现遗精女孩子出现月经的时候,一定要表达对他们的祝贺,让孩子感受到祝福的同时也欣然接受自己身体的变化。跟进关于生命的孕育,异性交往的分寸、底线与规则教育以及安全健康意识。

      对于孩子青春期出现的一些敏感信息诸如色情的东西要给予正确的引导。希望家长要掌握一些如性骚扰的知识和法律意识,教会孩子怎么认识与预防性骚扰。做一个健康的青春期少年。

       朱老师也谈到了与青春期有关的孩子的一些心理问题,比如自残自伤的现象,其本质的心理原因是因为孩子太缺爱,家长们应给予孩子更多的爱和关注以及陪伴。如果孩子沉迷网络,最好的应对方法就是陪伴孩子和孩子一起走近自然,做好榜样,远离电子产品;同时家长也要对网络欺凌有一定的了解和认识,教会孩子做好判断,学会怎样保护自己和爱护他人。任何情况,不跟任何人发自己身体有关的照片或信息。

      孩子的世界,充满了各种未知的可能,正如朱老师所说:我们的孩子终究要独自面对这个世界。冒险探索、挑战父母,是他们心理的正确反应,也是必经的旅程。不经作茧自缚,哪来破茧成蝶?作为家长,接受孩子的叛逆,调整我们的认知与行为是我们作为家长应尽的义务。

家长对讲座反馈良好

      整场讲座中,家长们用心聆听,仔细思考,积极回应。此次讲座朱老师用精确地语言,和家长们推心置腹。通过这次讲座让家长们认识到心理学的重要,更注重孩子心理的发展。讲座后,家长们谈了很多感慨,在班级群里反馈非常积极,共442人完成了问卷,通过问卷调查结果可见,家长们对本次讲座给予了高度评价,纷纷表示,希望后续能多开展诸如如何提高与孩子有效沟通、如何关注孩子心理发展等方面的沟通技巧和经验分享讲座。


【END】


初一年级家委会  初一2班 张子昂妈妈供稿

编辑丨曹    旭

图片丨家委会

审核丨程    慧