青春如初春，如朝日，是人生最珍贵的成长阶段。为帮助初一学子科学认识青春期身心变化，树立健康的自我认知与安全防护意识，2025年12月1日晚，新世纪光华学校“专家进校园”系列活动之青春期性教育专题讲座在学术报告厅温情开讲。

    本次活动特别邀请到成都市第五人民医院主治医师高萍老师担任主讲，她创新性地采用男生、女生分开授课的形式，以《我的另一个我》为主题，从男女不同视角切入，为同学们送上了量身定制的“青春成长指南”。

    高萍老师以“认识自我的重要性”为开篇，用贴近学子生活的语言开启讲解。她先结合初一学子的成长特点，深入浅出地阐释了自我认知对身心健康的关键作用，引导大家树立尊重异性的观念，同时强化“身体隐私不可随意暴露”的健康意识。

    在生理知识讲解环节，高萍老师凭借专业医学背景，针对男女生不同的发育特征展开细致科普。对于女生，她系统介绍了乳房发育、月经初潮、身高加速增长、腋下及阴部毛发变化等典型发育标志，同时给出针对性营养建议。针对男生，她聚焦身高猛增、喉结突出、声音变粗等成长信号，以周杰伦、林俊杰等明星的成长经历为例，让大家理解变声等现象的普遍性，缓解焦虑情绪。

   青春期的心理变化复杂多样，“心理变化解析”板块成为同学们最关注的内容。高萍老师精准捕捉到男女生在情绪特点、自我认知和社交心理上共性与差异，并从生理激素变化的角度进行科学解读。同时，针对这些心理特点，高老师给出实用建议：培养绘画、音乐等兴趣爱好，坚持跑步、跳绳等体育锻炼，或是与家人朋友倾诉，都能有效缓解心理压力。

    在最后的“自我保护要点”板块，高萍老师结合真实案例，从识别性骚扰、防止性侵害和健康网络环境等方面出发，向同学们做青春期异性相处自我保护指导，为男女生构建起全方位的安全防线。

    整场讲座氛围轻松融洽，高萍老师的讲解既有科学的严谨性，又充满人文关怀。同学们专注倾听，认真记录，在互动环节主动提问，将内心的困惑一一倾诉。

    青春如初春，如朝日，是人生最珍贵的成长阶段。为帮助初一学子科学认识青春期身心变化，树立健康的自我认知与安全防护意识，2025年12月1日晚，新世纪光华学校“专家进校园”系列活动之青春期性教育专题讲座在学术报告厅温情开讲。

    本次活动特别邀请到成都市第五人民医院主治医师高萍老师担任主讲，她创新性地采用男生、女生分开授课的形式，以《我的另一个我》为主题，从男女不同视角切入，为同学们送上了量身定制的“青春成长指南”。

    高萍老师以“认识自我的重要性”为开篇，用贴近学子生活的语言开启讲解。她先结合初一学子的成长特点，深入浅出地阐释了自我认知对身心健康的关键作用，引导大家树立尊重异性的观念，同时强化“身体隐私不可随意暴露”的健康意识。

    在生理知识讲解环节，高萍老师凭借专业医学背景，针对男女生不同的发育特征展开细致科普。对于女生，她系统介绍了乳房发育、月经初潮、身高加速增长、腋下及阴部毛发变化等典型发育标志，同时给出针对性营养建议。针对男生，她聚焦身高猛增、喉结突出、声音变粗等成长信号，以周杰伦、林俊杰等明星的成长经历为例，让大家理解变声等现象的普遍性，缓解焦虑情绪。

   青春期的心理变化复杂多样，“心理变化解析”板块成为同学们最关注的内容。高萍老师精准捕捉到男女生在情绪特点、自我认知和社交心理上共性与差异，并从生理激素变化的角度进行科学解读。同时，针对这些心理特点，高老师给出实用建议：培养绘画、音乐等兴趣爱好，坚持跑步、跳绳等体育锻炼，或是与家人朋友倾诉，都能有效缓解心理压力。

    在最后的“自我保护要点”板块，高萍老师结合真实案例，从识别性骚扰、防止性侵害和健康网络环境等方面出发，向同学们做青春期异性相处自我保护指导，为男女生构建起全方位的安全防线。

    整场讲座氛围轻松融洽，高萍老师的讲解既有科学的严谨性，又充满人文关怀。同学们专注倾听，认真记录，在互动环节主动提问，将内心的困惑一一倾诉。